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Foto do escritorPriscila Freire

O desafio das mães solo: um olhar profundo sobre o desgaste emocional no dia das mães

Neste domingo o mundo celebra o Dia das Mães, uma data repleta de amor, gratidão e celebração da maternidade. Enquanto muitos se preparam para homenagear suas mães com flores e presentes, é importante reconhecer o profundo desafio enfrentado pelas mães solo, que muitas vezes lutam silenciosamente nos bastidores.

Na foto uma mulher grávida está sentada no chão fazendo carinho na barriga, com suas duas filhas do seu lado
Imagem de arquivo.

 Por trás das festividades, há um grupo de mulheres que enfrentam desafios únicos: as mães solo. Para estas mulheres, o Dia das Mães pode ser uma mistura de alegria e desgaste emocional, isso demonstra as complexidades dessa jornada. 

O Dia das Mães, é uma celebração universal do amor materno, mas é preciso lembrar que nem todas as mães têm o mesmo suporte e recursos. Ser mãe solo não significa ser viúva ou divorciada apenas.

Ser  mãe solo é ter que cuidar das necessidades dos filhos sem ninguém para dividir a carga emocional que é acarretada por inúmeros fatores, é ter que cobrar notas  melhores e ao mesmo ter sabedoria para não repelir o filho do ninho no momento errado.

Na foto Priscila e seus 3 filhos no seu dia da formatura.
Priscila Freire e seu filhos

Ser mãe solo é chorar a dor do filho, quando briga com um amigo ou quando está frustrado porque quer ser mais independente e acha que a mãe só atrapalha quando na verdade só queremos proteger nossos filhos. 

Ser mãe solo é ser chamada de canto nas reuniões escolares dos filhos e ouvir o que tem ser feito, como por exemplo, conversar mais com eles e pensar que é só isso que têm sido feito todos os dias, mas crer que um dia as palavras irão germinar na cabeça deles.

Ser mãe solo é se questionar sempre se está sendo boa o suficiente para dar o suporte que eles precisam, mesmo muitas vezes sendo preciso deixar nossas dores pessoais de lado para que eles se sintam seguros. É virar a noite atenta aos sintomas de virose na criança, trocando inúmeros lençóis sujos de vômito à noite sem dormir, acalmar a criança do choro de dor mesmo estando exausta e estar pronta pela manhã para ir trabalhar.


Mãe e filha dormem juntas
Banco de imagem.

Para muitas mães solo, a vida é uma jornada de malabarismos constantes. Estas mães enfrentam o desafio de criar e sustentar seus filhos sozinhas, lidando com questões financeiras, emocionais e práticas que variam desde equilibrar trabalho e vida doméstica até enfrentar decisões importantes sem um parceiro para dividir o fardo. São  mulheres que exibem uma resiliência admirável diante das adversidades.

Essas mulheres precisam de um olhar especial para que consigam subsistir ao desafio da maternidade. Ser mãe solo é entender que a decisão de criar os filhos e dar o melhor de si a eles é muitas vezes abrir mão dos próprios sonhos e entender que não existem mais tantas individualidades quanto poderiam ter. Enxergar todos os desafios, mas olhar para os filhos com um olhar de amor e afeto.

Embora o amor por seus filhos seja inabalável, o desgaste emocional das mães solo não deve ser subestimado. A solidão, a pressão financeira e a sobrecarga de responsabilidades podem levar a um esgotamento físico e mental. Muitas dessas mulheres enfrentam constantes dilemas emocionais, lutando para equilibrar suas próprias necessidades com as demandas de cuidar de seus filhos.

No entanto, é importante reconhecer que as mães solo não estão sozinhas. Comunidades de apoio, programas governamentais e organizações sem fins lucrativos oferecem recursos e assistência prática para ajudá-las em sua jornada, em especial à mulheres de baixa renda. 

Além disso, é fundamental que a sociedade como um todo reconheça e valorize o papel crucial que essas mulheres desempenham na criação e no cuidado de seus filhos. Ser mãe é ser amor, mas também é sacrifício, e por que não valorizar quem contribui de forma tão importante para a criação da sociedade e a forma como essas, agora crianças, serão adultos no futuro?


Na foto Priscila e filhos possam para a foto.
Priscila Freire e filhos.

Enquanto o Dia das Mães se aproxima, você pode ver essa data como  uma oportunidade não apenas para celebrar, mas também para reconhecer e honrar as mães solo. Seja através de gestos simples de gratidão, mas também oferecendo apoio prático ou simplesmente ouvindo suas histórias, podemos mostrar nosso apreço por essas mulheres extraordinárias que enfrentam os desafios da maternidade com coragem e determinação. O que você pode fazer para ajudar hoje? Como você pode contribuir para essa missão tão importante que é a maternidade?

À medida que nos preparamos para celebrar o Dia das Mães,  não se esqueça de se lembrar  das mães solo que você conhece e dos desafios que enfrentam diariamente. Essas muitas vezes não recebem nem um abraço, pois levam tudo de fato sozinhas. Faça sua parte, seja oferecendo suporte emocional, recursos práticos ou simplesmente expressando gratidão, todos podemos desempenhar um papel na construção de uma comunidade que reconhece e valoriza o incrível trabalho dessas mulheres.


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